令和4年の活動が12月17日(土)に無事終了しました。
朝から小雨が降っていましたが、皆さん元気に参加してくれました。
神磯の鳥居、波が穏やかです。 |
大洗磯前神社の境内で少し休憩 |
来年の干支の絵馬をバックに集合写真 |
神社の裏を回って参道へ・・・。 |
鳥居を出て海岸駐車場へ、今年の予定終了!! ※来年は1月7日(土)からスタートします。 ”しおかぜみなと ~ 橿原神宮方面” を予定しています。 みんなで歩いて健康づくり、参加お待ちしてます。 |
今月の月刊waiwaiは、
☆みなとwaiwaiクラブ教室紹介(第7回)は、わんぱく相撲教室です。
☆茨城県少年相撲大会にわんぱく相撲教室の皆さん参加、好成績を収めました!!
☆2022年7月~8月スケジュール
フィンランド生まれ! 2本のポールを使うウォーキングです。
ポールを斜め後ろに押すことにより、肩甲骨をしっかり動かし歩幅が広くなります。
正しく歩くことにより通常のウォーキングに比べて効果的な運動量が得られます。
季節に合わせてコースを選んで、みんなで楽しくウォーキングしています。
春は桜、先日は那珂湊運動公園の桜を見ながら3.5Kmをしっかり歩きました。
皆さんも気軽に参加できます。~お持ちしております。~
〇活動日時:第1、第3土曜日 9時~12時
〇活動場所:市内近郊
〇お問合せ先:スポーツ&カルチャー「しおかぜみなと」内
みなとwaiwaiクラブ ☎029(8774)3710
会員の皆さん、お待たせしました😀😀
3月22日(火)から教室活動が再開しました。
今月の月刊waiwaiは、
☆新年度 会長あいさつ
☆3市合同ノルディックウォーキングのご案内
☆3月22日 まん延防止等重点処置が解除
☆2022年3月~4月スケジュール