みなとwaiwaiクラブ: 2018

2018年12月31日月曜日

ノルディックウォーキング教室 ”タコパー” で2018 締めくくり！！

ノルディックウォーキング教室の2018年締めくくりは、
しおかぜみなと ~ 橿原神宮　約3ｋｍ　しっかり歩いて
そして、みんなで ”タコパー”
焼く人、見る人、食べる人・・・。

みんな真剣　焼く人、見る人、食べる人？

こんな風に焼いてね、やってるんだけど上手く丸くならない？？

タコ焼きの具は、地だこ、餅、チーズ・・・。

手がいっぱい！もうひっくり返して良いんじゃない。

徳武会長に挨拶いただいて、たこ焼き食べながら来年どこ歩く？

ノルディックウォーキング中の写真が無いですね？　

・・・、しっかり歩きましたよ。

2018年12月5日水曜日

月刊waiwai12月号（No.71)が発行されました。

今月の月刊waiwaiは、
☆waiwaiクラブ秋のハイキング
☆waiwaiクラブ会員紹介（健康体操教室）
☆12月の教室スケジュール

総合型地域スポーツクラブ合同ノルディックウォーキング
日時：11月25日（日）午前9時~
場所：御前山ダム公園周辺（御前山ダムを周回する約6ｋｍ）
参加：スポーツクラブひたまる25（常陸大宮市）【主催】
　　　ひまわりスポーツクラブ（那珂市）
　　　みなとwaiwaiクラブ（ひたちなか市）
参加者：約40名（みなとwaiwaiクラブからは16名参加）
お天気に恵まれを気持ち良くノルディックウォーキングを楽しみました。

”今日もきれい・・”の掛け声で　参加者全員で集合写真

もうすぐゴール、頑張って歩こう

クーリングダウンはみなとwaiwaiクラブ担当

御前山ダム周回コース案内

waiwaiクラブ秋のハイキングが開催されました。

waiwaiクラブ秋のハイキング（10月31日）は花貫渓谷に行ってきました。
コースは花園神社で参拝 ⇒ 花貫渓谷 ⇒ 鵜の岬うららの湯
花貫渓谷は駐車場から約2ｋｍを和気あいあいと散策（紅葉には少し早い感じ）
帰りに鵜の岬うららの湯でゆっくり疲れをほぐし、しっかり買物して・・・、
楽しい一日でした。

花園神社でたくさんお願いして、何だか皆さん嬉しそう

紅葉の見ごろは少し先・・・？

花貫渓谷遊歩道途中の吊り橋

花貫渓谷キャンプ場で記念撮影

2018年11月7日水曜日

月刊waiwai11月号（No.70）が発行されました。

今月の月刊waiwaiは、
☆「しおかぜみなと」オープニングセレモニー開催！
☆waiwaiクラブ会員紹介（パンポン教室）
☆11月の教室スケジュール

2018年10月31日水曜日

「しおかぜみなとオープニングセレモニー」でスポーツ体験会を実施しました。

10月14日スポーツ＆カルチャー「しおかぜみなと」オープニングセレモニーに於いて
スポーツ体験会を開催しました。
参加いただいた地域の皆さまに楽しんでいただきながらクラブ活動を紹介しました。

みなとwaiwaiクラブ活動案内（身心の健康づくりに・・・）

グラウンドゴルフ（仲間と元気アップ）

ノルディックウォーキング（2本のポールで貯筋）

ブローライフル（心肺機能アップに効果）

ヘルスバレーボール（孫ちゃんとも楽しめます）

パンポン（親子でも手軽に楽しめます）

バドミントン（皆さんの参加待ってます）

ボールＤeあそぼ！（楽しく身体動かそう）　

2018年10月30日火曜日

月刊waiwai10月号（Ｎo .69）遅れに遅れましたが掲載します。

10月の月刊waiwaiは、
☆第39回日立市パンポン大会参加報告（パンポン教室）
☆waiwaiクラブ会員紹介第2号（パンポン教室上原さん）
☆10月～11月教室スケジュール

2018年10月25日木曜日

ノルディックウォーキング講演会・体験会に参加しました。

9月15日（土）那珂湊体育館にて、ひたちなか市体育協会主催ノルディックウォーキング講演会・体験会が開催されました。
参加者は121名、みなとwaiwaiクラブからも40名が参加しました。
テーマは、~転ばぬ先のノルディックウォーキング~　
順天堂大学と静岡大学の先生による、ひたちなか市でのノルディックウォーキング普及活動やノルディックウォーキングの効果などの講演があり、その後実技体験の2部構成で欲ばりな企画でした。　”” 満足 ~・・・。””

主催者の挨拶、いよいよ講演会スタートです。

順天堂大学（谷津）先生、静岡大学（祝原）先生の講演です。

（

実技体験、正しい姿勢でウォーキング！！

参加者一緒に集合写真、皆さんお疲れ様でした。

2018年9月6日木曜日

パンポン教室からのお知らせ～日立市パンポン大会に参加しました～

第39回日立市パンポン大会に参加しました。
・日時：9月1日（土）9時試合開始
・場所：日立市市民運動公園池の川さくらアリーナ
男子・女子シングルス・・・団体戦など13部門で熱戦が展開されました。
今年もパンポン教室から12名が参加しました。
男子シングルス、混合ダブルス、シニア男子・女子シングルス、団体戦に出場
な～んと・・・、シニア女子シングルス部門で準優勝、第3位に輝きました。
みなさん、お疲れ様でした。