早春を感じるようなウォーキング日和!!たくさんの皆様に参加いただきました。
大洗海岸公園で穏やかな海を眺めらがら、ウォーミングアップと基本レッスン。
ウォーキングは大洗海岸公園~神磯の鳥居~大洗前神社~大洗海岸公園の約3㎞です。
参加いただいた皆さんに爽快感を体験いただけたかと思います。
今年度のノルディックウォーキング教室もあと3回です、皆さまの参加をお待ちしております。
大洗磯前神社で参拝、みんなで記念写真 (何をお願いしたのかな?) |
腕と背中を伸ばして、気持ちよくウォーミングアップ |
ウォーキングの基本は正しい姿勢と歩き方 |
☆年末のNW教室も大洗、最高の天気でした!!
0 件のコメント:
コメントを投稿