2016年1月20日水曜日

新春ノルディックウォーキング教室 【大洗海岸公園~大洗磯前神社】

1月16日(土)今年初のノルディックウォーキング教室を開催しました。
早春を感じるようなウォーキング日和!!たくさんの皆様に参加いただきました。

大洗海岸公園で穏やかな海を眺めらがら、ウォーミングアップと基本レッスン。
ウォーキングは大洗海岸公園~神磯の鳥居~大洗前神社~大洗海岸公園の約3㎞です。
参加いただいた皆さんに爽快感を体験いただけたかと思います。

今年度のノルディックウォーキング教室もあと3回です、皆さまの参加をお待ちしております。

大洗磯前神社で参拝、みんなで記念写真 (何をお願いしたのかな?) 

腕と背中を伸ばして、気持ちよくウォーミングアップ

ウォーキングの基本は正しい姿勢と歩き方

☆年末のNW教室も大洗、最高の天気でした!!
 湊公園~海門橋~鷗松亭周辺、海門橋ではキラキラドリームベルで願いごと。
H27年12月19日 大洗アクアワールド前にて



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