2020年1月14日火曜日

月刊waiwai令和2年1月号(No.86)をお届けします。

今月の月刊waiwaiは、
☆2020年 新年のご挨拶
☆しおかぜみなと工事のお知らせ
☆スマートエクササイズ講習会
☆2020年1月の教室スケジュール
注)1月から下記 教室の活動場所が変更になります。
  Jrサッカー、パンポン、バドミントン、剣道教室






2020年1月1日水曜日

健康体操教室でクリスマス会が行われました。

健康体操教室にサンタが!!
皆さんサンタバルーンを手に笑顔がいっぱいですね。
クリスマス会ではプレゼント交換が行われ、ケーキ、お菓子などを食べながら、楽しい時間を共有できたかな・・・。




2019年12月30日月曜日

「スマートエクササイズ講習会」に参加しました。

「健幸華齢 のためのスマートエクササイズ講習会」
☆開催日:12月8日(日)
☆開催場所:スポーツ&カルチャー しおかぜみなと
☆主催:茨城県総合型地域スポーツクラブ協議会水戸地区

関係する県内の総合型地域スポーツクラブから約60名の参加者が集まりました。
みなとwaiwaiクラブからは36名が参加しました。
講演と実技を通して
♡健やかに ♡幸せに ♡華やかに ♡齢を重ねる 
そのための食事、運動、脳トレなどについて教えていただきました。

筑波大学名誉教授 田中喜代次先生の講演
株式会社THF 健康運動指導士 大月直美先生の講演
大月直美先生のスマートエクササイズ実技指導







2019年12月20日金曜日

月刊waiwai12月号(No..85)をお届けします。

今月の月刊waiwaiは、
☆ノルディックウォーキング教室報告
☆救急救命講習会参加報告
☆waiwaiクラブ会員紹介
☆12月の教室スケジュール







2019年11月28日木曜日

みなとwaiwai&さんぽ佐野交流ノルディックウォーキング

秋晴れの笠松運動公園、銀杏並木が綺麗です。
今回はノルディックウォーキング交流会として、佐野中学区で定期活動を行っている「さんぽ佐野」にお邪魔しました。
当日のコース設定や運営など大変お世話になりました。

笠松運動公園の銀杏並木、足どり軽く4.5km完歩

さんぽ佐野の皆さんと一緒にハイポーズ♪


2019年11月11日月曜日

平中学区「しおさいまつり」に参加しました。

第17回平中学区しおさいまつりにフリーマーケットを出店しました。
さつまいもチップスを販売しながら、リーフレット配布と教室活動掲示などを行い、
みなとwaiwaiクラブ紹介を行いました。

フリーマーケット準備”OK”
さつまいもチップス(塩)・(シナモン)
みなとwaiwaiクラブ教室活動掲示
残り7袋・・・、お陰様で午前中に完売!!



月刊waiwai11月号(No.84)をお届けします。

今月の月刊waiwaiは、
☆waiwaiクラブ秋のハイキングのご案内(今回は中止となりました
☆湊二小地区コミュニティー祭りのご案内
☆waiwaiクラブ会員紹介
☆11月の教室スケジュール